Orzechy włoskie łuskane karton 14 kg

W naszej strefie klimatycznej uprawiane są orzechy włoskie. Mówi się, że najlepiej przyswajalne są produkty występujące w danym regionie, zatem korzystając z tego, że w Polsce mamy duże zasoby orzechów włoskich, warto po nie sięgać, bo to jedne z najzdrowszych orzechów!

Orzechy włoskie dostarczają mnóstwa energii z uwagi na zawarte w nich zdrowe tłuszcze Omega-3. Oprócz tego posiadają witaminę E, a także witaminy z grupy B. Znajdziemy w nich również antyoksydanty, korzystnie wpływające na pracę układu naczyniowego. Spożywanie orzechów włoskich podnosi poziom kwasów ALA we krwi, które regulują poziom cholesterolu, obniżając „zły” cholesterol LDL.

Orzechy włoskie mogą odstraszać kalorycznością, bo w 100 gramach dostarczymy naszemu organizmowi ok 700 kcal, niemniej jednak posiadają one niski indeks glikemiczny i wysoką zawartość błonnika, zatem osoby będące na diecie redukcyjnej śmiało mogą sięgać po te orzechy. Zdrowe tłuszcze sprawiają, że orzechy są niezwykle sycące przez co zaspokajają uczucie głodu na długi czas, co sprawia, że nie ma się ochoty na podjadanie innych przekąsek. Orzechy włoskie są jednymi z mniej odpornych na niekorzystne warunki przechowywania, zatem warto zadbać o to, aby trzymać je w suchym, chłodnym miejscu.

Orzechy włoskie łuskane dostarczają wysoką dawkę kwasów omega-3, duże ilości błonnika oraz białka, a także ogrom witamin z grupy B. Znajdziemy w nich także witaminę E oraz wiele minerałów, m.in. żelazo, magnez, cynk, miedź, potas, fosfor czy nawet mangan, które w ogromnym stopniu przyczyniają się do poprawy zdrowia. Orzechy włoskie łuskane (czyli obrane ze skorupki, ale posiadające brązową skórkę) wpływają pozytywnie na poprawę pracy mózgu, układu pokarmowego i odpornościowego. Warto sięgać po te orzechy, gdyż tylko pięć orzechów włoskich dostarcza tyle kilokalorii co pączek, jednakże nie są to puste kalorie, a wpływają pozytywnie na pracę organizmu jako całości. Orzechy włoskie polecane są do spożywania kobietom w ciąży, gdyż zawarty w nich kwas foliowy jest kluczowy do prawidłowego rozwoju płodu. 

Orzechy włoskie wykorzystywane są do produkcji oleju z orzechów, który doskonale pasuje na przykład do sałatek nadając im niepowtarzalnego aromatu.  

Orzechy włoskie wykorzystywane są w cukiernictwie np. do wyrobu ciast, ciasteczek czy chałwy oraz jako dodatek piekarniczy.

Hurtownia Makpak.pl posiada w swojej ofercie orzechy włoskie łuskane (MIX), orzechy włoskie łuskane połówki i orzechy włoskie łuskane kostka, a także orzech włoski tarty. 

Orzechy włoskie łuskane - kraj pochodzenia Polska, zbiór 2023. 

Obecnie oferowana patia orzechów włoskich łuskanych to MIX - MIX to orzechy połówki, ćwiartki i inne o nieregularnym kształcie.