Orzechy nerkowca wartości odżywcze

Poza tym, że orzechy nerkowca są bardzo smaczne, to również posiadają szereg witamin i mikroskładników, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Orzechy nerkowca to bowiem bogate źródło witaminy B6, która to jest niezbędna do prawidłowego działania naszego mózgu, jak i układu odpornościowego. Spożywanie orzechów nerkowca może również przyczynić się do wzrostu poziomu naszej energii, poprawy pamięci. Polecane są również osobom aktywnym fizycznie, regulują bowiem prawidłowy poziom testosteronu, oraz zawierają w sobie dużo białka. Służą one do produkcji zdrowej żywności takiej jak masła orzechowe, czy batony dla sportowców. Dodatkowo zawarty w orzechach nerkowca fosfor ma pozytywny wpływ na kondycję naszych zębów, jak również kości. Orzechy nerkowca są również polecane osobom, które chorują na nadciśnienie. Jedząc orzechy nerkowca, obniżamy bowiem poziom trójglicerydów w naszej krwi, redukujemy poziom złego cholesterolu LDL, zapobiegamy zawałom i poprawiamy krzepliwość naszej krwi. W chwili relaksu nie musimy sięgać więc po niezdrowe przekąski, a zastąpić je zdrowszą alternatywą, czyli garścią orzechów nerkowca.

Jak jeść orzechy nerkowca?

Orzechy nerkowca idealnie nadają się do spożywania osobno lub jako dodatek do różnych dań. Mogą one być zarówno dodane do porannej owsianki, jak i również użyte jako dodatek do dań zawierających drób. Będąc na diecie redukcyjnej, nie musisz sobie odmawiać jedzenia orzechów nerkowca z tego względu, że nie są one najbardziej kaloryczne spośród bakalii. Z orzechów nerkowca możemy również przygotować napój roślinny, który sprawdzi się jako idealny zamiennik krowiego mleka.

W naszej hurtowni MakPak.pl posiadamy orzechy nerkowca i dostępne są one w kilku opcjach: orzechy nerkowca W 320, orzechy nerkowca W 450, orzechy nerkowca SW 320, oraz orzechy nerkowca split (połówka).

Orzechy nerkowca pakowane są w kartony po 22,68 kg. 

Oferta cenowa sklepu dotyczy orzechów nerkowca W 450 - dostępne są również większe kalibracje W 320 oraz W 240.